Na base, entender o que está no meu controle. Não estando no meu controle, posso atuar em questões para mitigar riscos. Fora isso, preciso deixar o assunto para quem tem chance de atuar no mesmo.
Tranquilidade não é só um estado interno a ser criado. Fosse isso, poderia resolver essa parte com meditação, com técnicas de respiração, mas entendo esse estado de forma mais complexa. Entendo uma relação com prevenção, com preparação.
É um estado interno possível de ser construído, sem dúvidas, mas não adianta eu querer ter tranquilidade se dentro de mim existem questões que estão ali prontas para explodir e prejudicar meu dia a dia.
Como eu quero que você consiga ter tranquilidade com todos os problemas do mundo?
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