Que música te motiva? Que tal montar uma playlist? :-)

Não sei vocês, mas eu tenho músicas que “mudam meu estado”. Tem músicas que me lembram momentos que vivi, situações de felicidade e tristeza, tudo acaba tendo uma trilha sonora.

Quando eu pensei no #SongDoro como uma ferramenta de foco, me veio justamente esta visão, quer dizer, quando eu precisava focar, tinha certas bandas que eu colocava. Se eu precisava pensar e fazer algum trabalho detalhista, também tenho algumas bandas com músicas que ajudam a entrar neste estado. Se eu precisava pirar também. Se eu precisava treinar arremessos, correr, estravazar, tudo tinha bandas e músicas relacionadas.

E faz sentido?

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Eventos confirmados que estou organizando durante Q4/2013!

Olha estes eventos que estou organizando e executando neste trimestre! Todos confirmados e em Porto Alegre! Venha participar e traga seus colegas e amigos. Qualquer dúvida façam contato!

17/outStartupDojo! Foco em Business Model You, D-E-A-L e outras dinâmicas legais para falar sobre você. Venha praticar!

28/outAgile KickStart, com o módulo de UserStories. Vamos falar de vários princípios e práticas legais para quem está desenvolvendo projetos e produtos. Saiba como definir o que precisa ser alcançado em um projeto, montar uma visão de planejamento e roadmap. Contexto dentro da aplicação da cultura ágil, e gestão de projetos ágeis.

13/novQual é o seu tempo? Workshop para você ganhar habilidades de planejar sua vida e carreira, trabalhar gestão de tempo, e ainda ganhar contexto sobre como buscar momentos de reflexão, planejar seu dia, seu mês e seus próximos objetivos de vida. Já pensou no seu estilo de vida? Em qual é o tempo que faz sentido para você? Técnicas: GTD, SongDoro, Pomodoro, várias coisas legais que metodologias ágeis que podemos usar no nosso dia a dia.

21 e 22/novDa visão à produção + StartupDojo – duas noites de treinamento para trabalhar teoria e prática.

Eventos para dezembro ainda a serem definidos! Tem sugestões? Manda o teu comentário!

#blogabout 8/out

Falando com o Thiago Esser sobre definir preços das coisas, lembrei da palestra do Fabio Pereira (ThoughtWorks) no Agile Brazil 2013.

Se você está querendo saber para onde vai o seu tempo quando você está na frente do computador, e você curte ferramentas de software, uma ferramenta que pode ajudar é o produtivo.eu. Dá uma conferida. Eu particularmente acabo me guiando quando é o caso pelos Pomodoros e Songdoros, tentando entender minha cadência e buscando o máximo de foco. Mas no passado já usei ferramentas para poder entender em que aspectos do meu dia acabava usando meu tempo.

No QCon de São Paulo, ministrei um workshop chamado User Story Mapping. A escrita de User Stories, um dos pilares das práticas ágeis, incluindo uma discussão de formatos possíveis e o padrão 3C (Card, Conversation, Confirmation), tamanhos e estimativas (ou entendimento das classes de serviço), critérios de aceitação, épicos e técnicas de apoio (exemplo paper prototyping). Este mesmo workshop é o que vou fazer com o Rafael Helm no dia 28 de outubro lá no TecnoPuc.

Agile Kickstart – Papo sobre Cultura Organizacional e Cultura Ágil

Fiz uma palestra para uma galera fera de Porto Alegre sobre cultura organizacional e cultura ágil.

Um time que está iniciando o caminho nas metodologias ágeis, deve ter um foco muito forte na cultura. No trabalho de entender sua cultura e ver formas de como trabalhar cultura de prevenção, cultura de aprendizado e cultura de melhoria contínua.

Nesta palestra falo um pouco sobre eXtreme Programming, sobre Scrum e sobre Lean, sempre puxando aspectos importantes que um time deveria dar atenção quando o assunto é a mudança cultural.

Songdoro! Ganhe tempo ouvindo música!

Eu trabalhei muito tempo usando a Pomodoro Technique com um timer de cozinha. Tem quem prefira o bom e velho tomatinho do site do Pomodoro ou ainda quem procure modelos diferentes, como se pode achar no Deal Extreme.

Fiz um primeiro post sobre o Songdoro em Janeiro de 2010. Foi um post em inglês. A técnica foi desenvolvida no final de 2009 e publicada neste mesmo blog.

Como começou?

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Bora correr! Defina o seu ritmo!

Chega o final do ano, hora de recomeçar minha preparação física.

Aí o esporte que ganha prioridade é a corrida. Durante 2012 consegui fazer uns treinos legais de corrida e para 2013 estou com uma meta de conseguir correr 5km em 25mins. Na prática é ser capaz de correr 5Km em um Pomodoro. Ou no meu caso um Songdoro.

nike-plus-runningPara correr eu uso o Nike+. E neste final de ano ainda tem um desafio extra, que é conseguir correr o máximo próximo de 34Km até o final de 2012. Com isto passo para a faixa “verde” do app. Vai significar que terei corrido 250Km em 1 ano de uso. E na prática é o primeiro ano que uso as corridas como parte da minha preparação esportiva.

Já fiz corridas de 10Km, mas o meu grande problema é conseguir manter o foco. Eu consigo passar 1 hora arremessando uma bola de basquete fazendo séries de arremessos. No caso da corrida é mais complicado. Por isto opto pelas corridas de 5Km.

E confesso que no caso da corrida, é o app Nike+ que me ajuda a querer ter um ritmo. Consigo fazer desafios com amigos e comigo mesmo. Fica a dica para você achar algum aplicativo que possa ajudar no seu treino!

O mais importante é ter um ritmo, e buscar melhorar ele revendo regularmente seus objetivos.

Nesta história de criar ritmo, me lembrou de uma apresentação que fiz no Agile Brazil 2012.