Impossível? É só treinar!

Impossível. Em inglês se consegue fazer uma brincadeira com o “Impossible”, separando e ficando “I’m Possible”. O basquete é um esporte coletivo, mas que exige na busca para a excelência o treino individual, longe do treino de equipe. É o seu momento, com o seu jogo e a construção de confiança.

Eu tive durante um período o uso do tempo de quadra sozinho para reflexão. Aproveitava para pensar na vida, e organizar meus planos. E também era um momento para trabalhar a mente e o jogo do basquete. Acabo vendo vídeos de vários canais, para aprender drills e novas formas de treino. Um dos canais mais legais que conheci nesta busca foi o Possible Training, do Micah Lancaster. É intensidade pura e vale muito  conhecer o trabalho dele. Existe um canal no Youtube com muito conteúdo e abaixo deixo um exercício que posso resumir em uma palavra: cansa. 🙂

— Daniel Wildt
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