Você dorme. Acorda. Se alimenta. Faz todas necessidades que o seu corpo precisa durante um dia. Conforme forem as necessidades que você se permite.

Mas… quanto tempo você usa para você mesmo, no seu dia? O que parece ser algo absurdamente simples, pode se tornar algo extremamente difícil de ser alcançado. Quanto tempo você se permite refletir, analisar eventos importantes, eventos que precisam de um novo comportamento ou situações que precisam ser comemoradas. Um simples planejar?

Precisamos da pura prática do ócio. Algumas pessoas que conheço possuem um local para refletir. Um sofá. Uma praça. Um caminho. Outros usam técnicas de meditação. O ponto é podermos ter novas perspectivas sobre as experiências que vivemos.

Um processo de mudança não se dá simplesmente com uma ação ou uma intenção de querer mudar. Existe um primeiro passo que é tomar consciência sobre algo, não apenas porque alguém falou, mas porque você viveu a experiência. E percebeu. Viu com os próprios olhos, o famoso Genchi Genbutsu. E agora com esta vivência, e refletindo sobre a mesma, pode escolher como vai se comportar da próxima vez.

Com isto quero dizer que mesmo aprendendo todas técnicas e ouvindo todas
histórias possíveis, não espero que você seja um mestre na administração
do teu tempo e metas. Somos humanos, e temos impulsos, temos vontades e
desejos diversos. O ponto é que com os momentos de reflexão que podemos
estabelecer, temos a chance de ganhar consciência sobre o que acontece
no nosso dia a dia. Identificar momentos bons que precisam ser guardados no nosso arquivo de melhores momentos, e momentos que precisam de um novo final.

Com técnicas de planejamento, com técnicas de priorização e com os
momentos de reflexão, vamos poder identificar capacidades que precisamos ganhar. Comportamentos que precisamos mudar. Atitudes que precisamos ter. Tudo para melhor aproveitar nossa vida e nosso tempo.