Como estamos atuando em prevenção do nosso viver?

Por vezes é um fazer um pouco mais. Só que eventualmente perdemos uma agenda, um compromisso, um almoço, o consumo de água diminui, acontece algo que nos estressa no dia e pronto.

Não sei como você funciona por aí. Por aqui, tempo de sono é um indicador importante faz algum tempo. Tempo de descanso por assim dizer. Junto com ele vem outra avaliação sobre “o quanto estou correndo”. Tenho que ter um prazo. E pontos de parada.

Neste momento de vida que vivo, estou deixando de viver amizades em algumas situações ou proporcionar momentos de pausa em cafés e almoços para poder tocar alguns projetos que cuidam diretamente da minha necessidade financeira. É um processo e um caminho necessário neste momento. Em até 08 semanas eu espero estar mais leve e com mais tempo para ver pessoas que gosto de conversar e trocar ideia.

Tempo finito, tempo para terminar. Esse é um item importante que me ajuda a não “implodir”. Eu consigo ver o fim do túnel. Consigo entender que vai ter um fim. E claro, onde eu puder me cuidar para não piorar a minha situação de saúde e emocional, melhor.

— Daniel Wildt

P.S.: esse post saiu depois de refletir que eu não cuidei da minha situação de saúde e emocional. E isso me prejudicou e baixou a minha potência de fazer. Eu me prejudico duplamente quando não cuido do meu básico.

Vem fazer parte! Projetos paralelos, consciência de tempo e apoio no seu caminho de aprendizagem, através do projeto A Filosofia da Tranquilidade! Olha também a newsletter e projetos do agora.