Lista todos os seus projetos e tenta cancelar todos eles. Isso. Todos eles. Um de cada vez, mas calma.

Muitos você não vai conseguir.

Caso não consiga, explique para você sobre a importância do projeto.

E indique somente “o próximo passo a ser realizado”.

Adicional, você pode usar alguma ferramenta para colocar um lembrete, quando você pode avaliar como está neste passo ou identificar se deseja ter uma data mais certa de ação (se comprometer).

Também é sempre oportunidade de revisar se este projeto ainda segue sendo uma realidade ou necessidade.

Os projetos não precisam ficar conosco toda vida. Quer dizer, poder eles podem, mas não precisam.

Alguém vai dizer procrastinar… eu digo que você pode cancelar ou escolher um “ainda não”. E só pare de se preocupar até a próxima data de checagem de como você está.

— Daniel Wildt

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