Só que muitas vezes não consigo.
E costumo ficar criando teorias e terceirizando tudo o que acontece, me isentando do processo. Eu sempre faço mais dessas sem nem perceber.

E sei que em muitos casos podem ter problemas estruturais, taxas de juros, falta de apoio, uma série de questões.

Aqui é mais simples. É um simples (a) pensar em projeto, (b) projeto dá errado e (c) eu tentando achar motivações diversas da minha incapacidade de conseguir executar algo.

Eu comecei a notar que é muito mais efetivo eu entender onde a ansiedade apareceu. Onde eu deveria pedir ajuda e não pedi. Onde eu deveria ter priorizado algo e não priorizei. O que eu poderia ter experimentado, mas estava com certeza de que algo iria acontecer.

A frustração existe, acontece e não deve ser “travada”.

— Daniel Wildt

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