Quando a energia vai embora.

Certa vez tive que fazer um poema com a palavra exangue. Que não tem sangue, exaurido, sem forças seriam exemplos de definições.

E nem sempre estamos falando de força física. Todo processo de mudança que disparo começa por um esgotamento mental. O gatilho é simples: a energia para dar conta de certo assunto se esvazia. E assim sei que preciso mudar, adaptar, viver de outro jeito o que for preciso.

Os movimentos de constatação quando isso acontece são bem sofridos. Por um lado gostaria que fosse diferente. Por outro não tenho interesse em operar no sofrimento, por achar que posso ter algo para aprender. Esse tempo passou. Consigo aprender e ser feliz ao mesmo tempo.

Sem energia mental não existe foco corporal, para dar conta do que preciso. Então o cuidado com a disponibilidade mental é a maior preocupação que tenho. Precisamos de espaço interno, que se torna o protetor de esgotamento.

— Daniel Wildt

P.S.: exangue foi assunto de alguns poemas meus.

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