O que permite a sua caminhada? Usar seus próprios passos diz respeito a entender o que está no seu controle. No seu limite.

Quais informações e perguntas ajudam no seu processo de decisão?

Qualquer que seja a decisão a ser tomada, documente, escreva.

Tem dias que o corpo nos trava, nos para. Aqui envolve um acalmar, e lembrar de princípios que garantem que estamos dormindo bem, e nos alimentando bem.

Eu fico no pensamento da tranquilidade, que é muito mais um estado interno, e não algo possível de marcar em um checklist. Você pode estar em diferentes projetos e atividades, e independente da dificuldade, pode estar tranquilo. Consciente do que está fazendo.

— Daniel Wildt

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