Sabe que por vezes eu fico pensando no mínimo do dia. Sobre quais seriam os movimentos que normalmente se repetem no que fazemos e vivemos no nosso dia a dia.

Penso em um conjunto de movimentos que permitem que eu mantenha o ritmo e consiga criar algum espaço interno e consiga alguma energia durante o dia.

Pensei que seriam os riffs do meu dia.

O riff pode ser uma progressão de acordes ou notas que tocam durante uma música. Normalmente uma música é “reconhecida” por um riff. No rock e blues é comum a gente notar uma música com essas poucas notas ou acordes.

Tava pensando nestes movimentos do meu dia, que por vezes repito. Aqui listo alguns para exemplificar:

• O meu momento de escrever.
• Algumas respirações longas durante o dia.
• Momentos para parar e tomar café.
• Caminhada que por vezes se tornam 2 caminhadas durante o dia.

São momentos simples, mas que me ajudam a manter o ritmo do dia acontecendo e por vezes são momentos que eu uso para criar energia.

Aqui um vídeo com 100 destes riffs:

Quais são os riffs que dão energia para o seu dia? 🙂

— Daniel Wildt