Não estou falando do medo associado ao risco de vida. Esse sempre vai estar conosco e nos lembrando de criar segurança, ficar quieto ao máximo em casa, usar máscara e outras referências para este momento.

Também não falo do frio na barriga. Esse nos avisa que estamos vivos e perto de experienciar algum tipo de sentimento de surpresa. Uma nova apresentação, novas amizades, um novo amor.

Falo do medo de ação, gerado por movimentos externos.

Falo do medo presente em ambientes não seguros.

Falo do medo que impede alguém de projetar um experimento, e talvez falhar.

Falo do medo de pensar no que outras pessoas podem estar pensando sobre não estarmos fazendo algo que talvez elas podem pensar que faria sentido estarmos fazendo. A frase é doida assim mesmo.

Eliminar o medo deveria ser a nossa rotina, de apoio e de cuidado com a gente mesmo.

Como podemos criar um espaço que habilite o teste, a experimentação, que permita perguntas. Perguntas podem ajudar a guiar pensamentos, podem ajudar a estabelecer limites.

Que medos você precisa eliminar?

— Daniel Wildt