Una de las actividades que más movimiento genera dentro de mí.

Lo hago para aprender más sobre lo que siento. Hago esto para recordarme lo que realmente importa.

Todas las preocupaciones aparecen por escrito algún día. Y tengo la oportunidad de reflexionar.

Este acto de hacer un “diario” (journal) parece simplista, pero es algo que impacta positivamente mi vida. Estoy más presente y consciente de mí mismo.

— Daniel Wildt

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