Es un proceso, no exactamente momentos únicos.

Es un cuidado constante. Es una solicitud de presencia.

Es para estudiar más sobre nuestro funcionamiento interno.

Es una celebración cuando descubrimos una nueva emoción, que antes aparecía como ira. Ahora sabemos cómo sentir mejor la tristeza y la frustración.

Nos decepcionamos, aprendemos, celebramos, escribimos y documentamos lo que sucede y cómo nos sentimos.

— Daniel Wildt

P.S.: Tranquilidad es una de mis palabras favoritas. Tanto es así que tengo un proyecto y un libro llamado Filosofía de la Tranquilidad. Por ahora el libro está sólo en portugués.