Consciência do tempo de qualidade

No inglês existe um termo chamado de JOMO – Joy of Missing Out. Este termo existe, porque muitas pessoas tem medo de perder algo no seu calendário ou das redes sociais que participam. Essas pessoas vivem no FOMO – Fear of Missing Out.

O ponto base é que precisamos antes de ter qualidade de vida, ter consciência dela, da nossa vida. E isso é ponto chave. Nem falo para que se mude algo, mas para que algo possa começar a ser observado. E aí talvez exista espaço ou necessidade para uma mudança.

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Tempo Kairós x Chronos?

Quanto tempo de qualidade você tem conseguido no seu dia a dia? Qual a sua medida para saber se agora, lendo este post, você está tendo um tempo de qualidade?

Note, eu tenho certeza que ele tem valor para muita gente, mas a pergunta é se ele tem o valor agora, neste momento? Será que não tem nada mais importante para você alcançar agora? Onde sua energia e dedicação possam ser melhor aproveitado?

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Ferramentas para o tempo? #dwildt101 episódio 24

Pergunta que tenho recebido recorrentemente. Que ferramentas que tenho usado para gerir o meu dia a dia? Foquei aqui no meu processo de definir objetivos, tempo calmo, ações para o dia e meu processo de reescrita de objetivos.

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